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入秋后眼睛近视的原因所在

来源:洛阳博爱眼科医院 更新时间:2013-11-10 访问量:在线咨询 我要预约

      
      入秋后,气温越来越低,空气的湿度也越来越低,自然界的这两种变化,就会对人体造成如下的影响,尤其是眼睛。随着秋季气温的降低,干燥的天气,眼睛很容易处于疲劳状态。眼睛干涩、疼痛,特别是近视的影响,所带来的烦恼也是层出不穷。

      大家所熟知的,现在的孩子学业负担重,而且接触的电子产品多,比手机,电脑等,长期的学习加上长时间的看手机和电脑,很容易造成近视。所以,家长的监督是很重要的。儿童近视除了遗传因素,不当的用眼习惯及季节变化、过量甜食等而引发的其它眼部病变都是加深视力的原因所在。


      睡眠不足:10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9—11小时,有保护视力的作用。

      矿物元素不足:医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。

      吃甜食太多:甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。被动吸烟:德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物为敏感。

      噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
      

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