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近视受后天因素影响更大

来源:洛阳博爱眼科医院 更新时间:2013-03-27 访问量:在线咨询 我要预约

      在眼科门诊,几岁大的近视小患者如今越来越多见。再看孩子的父母,大多数也戴着一副眼镜。这种“代代相传”的现象,让很多人都觉得近视是先天遗传的必然结果,怎么注意都无济于事。可眼科专家表示,遗传对近视的影响,远远不及后天用眼习惯不好影响大。
      
      “一般而言,只有父母是600度以上的重度近视,对孩子的遗传影响才比较大。除此以外,导致近视的主要因素还是近距离用眼太多。”专家解释说,都市高楼林立,视野狭小,眼睛长时间不能望远,眼肌得不到良好的放松,以及孩子偏食、挑食导致营养摄入不均衡、维生素A缺乏等,都是引起近视的因素。但较重要还是学习压力大以及现代影像普及的诱惑。“从幼儿园开始,孩子就进入了阅读的竞争时代,看的书越多,眼睛的损耗也越厉害。而且,现在到处都有电视、电脑、手机,孩子不学习就看这些影像,户外活动少,加快了近视的发生”。
      
      专家建议
      
      小学升初中是近视的高发年龄段,此时的用眼保护尤为关键。建议日常学习1-2小时就休息10-20分钟,不要躺着或在吃饭时看书,眼睛与书本的距离应保持30厘米左右。还有一个很好的方法,即戴100度的远视眼镜看书,可以被动调节眼肌的收缩,减少视疲劳。
      
      小孩备考期间,眼睛负担重,可在睡前适当滴散瞳药水松弛眼肌。但不管是什么眼药水,都有防腐剂成分,不主张长期使用,1-2周即可,待视疲劳缓解则停止使用。

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