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如何预防儿童散光?

来源:洛阳博爱眼科医院 更新时间:2015-05-07 访问量:在线咨询 我要预约

        如何预防儿童散光?散光是眼睛的一种屈光不正状况,与角膜和晶状体表面的弯曲度不一致有关。在儿童视力发育过程中,散光是特别容易患上的一种眼病,散光如果不能引起重视,导致高度散光,则危害巨大。

      眼科专家在此教各位家长一些方法,以有效的预防孩子患上散光。

      1、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

      2、选择读物时字体要清晰,不可太小。

      3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时,毎30分钟休息5分钟。

      4、营养要均衡。进食对眼睛有益的食物。

      5、多到郊外游玩,多看远处绿色,放松视野。

      6、减少玩危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。

      7、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

      8、最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。早发现早治疗,抓住治疗时机。

      眼科专家提示,如果孩子患上散光,一定要选择正规专业的医院,毕竟眼睛是最精细的器官,不能马虎。正规专业的医院才能提供专业的诊疗和服务,帮助孩子尽快恢复。

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